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第23章 私教(第2/5页)是我有马甲线,你有腹肌吗?最新更新章节-TXT全集下载-万书楼手机阅读

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第23章 私教(第2/5页)

邵怡敏脾气爽直,不是个有城府善于隐藏情绪的人。钟煜跟她熟悉起来之后,很容易就能从她的表情读出她内心的想法来。
事实上这一点不难猜,如果她不喜欢,就根本不会留下这个香薰炉。
钟煜拿起小象香薰炉,把上面残留的精油用纸巾擦干净,送到邵怡敏的手里,诚恳的笑道“这只无家可归的小象,请人美心更美的小姐姐,大发慈悲收下它吧”
邵怡敏修长白嫩的指尖在小象微热的白瓷上轻轻滑过,似乎有些犹豫,她斜睨着他“真的给我了”
钟煜点点头“对,交给你了,只要你不嫌弃就好。我认为,在你手里它才能发挥最大的价值,比跟着我或者旁人更有价值”
既然钟煜这么讲了,邵怡敏也就不再客套推托“既然你不要了,那就留在瑜伽室吧,做瑜伽的时候点上熏香,能够让心情更加宁和平静。我替学员们谢谢你了。”
钟煜特别欣赏邵怡敏的爽朗大气,不像他以前认识的一些女孩子,扭扭捏捏,口是心非。或许这就是北方女孩的性格吧,不拐弯抹角,跟她说话直来直去就好,不用拐外抹角的客套虚伪,也不必费尽心机的去猜她内心的真实想法。
钟煜跨步上前,把邵怡敏从地板上拉起来,笑道“我们之间,还要这么客套,谢来谢去的吗我买的东西你能用得上,我就很开心了。”
邵怡敏收拾好做瑜伽的工具,把香薰炉也收进收纳柜,跟着钟煜一道离开了瑜伽教室。
走到门口一低头,她就看到钟煜的那双新款跑鞋,罕见的限量款,市面上价值炒到大几千,不过,这种亮蓝色的鞋子穿在脚上,真是骚得不行了。
邵怡敏打趣道“哟,换新鞋啦还是限量款的,很贵吧”
钟煜心里乐呵,假装淡定,微抬下巴道“还好啦,也就随便穿穿的。你觉得好看吗”
邵怡敏挑眉,打量了他一番,勾唇一笑“这颜色够骚的,不过也挺配你的。”
钟煜本来就眉目英俊,盘正条顺,换上白底蓝条的运动上衣和短裤配上亮蓝色的运动鞋,这一身色彩明亮的衣着搭配,让他看起来比实际年龄更小,像大学生一样鲜嫩活力,青春无敌,看着都让人心情舒畅。
邵怡敏虽然嘴上揶揄自己,但钟煜从她的眼神里还是看到了欣赏,不免嘚瑟起来。
想到灌篮高手里的经典桥段,钟煜主动把穿上新鞋的脚伸到邵怡敏的面前,笑得说道“来,都说新鞋要先踩个几脚才行。要不要在上面踩个两下,用您的玉足帮我开开光”
邵怡敏被他逗得笑出声来,第一次听说新鞋还要开光这种说法,也是新鲜。
邵怡敏笑完,又觉得当教练的不能这么随随便便,便正色道“装备是够好了,但练得好不好,装备不是关键,还得看你自己的努力。先说好了,我不会因为你是初学者,就对你放低要求,你到时候可不要叫苦喊累。”
钟煜点头“那是当然的。自己选的教练,跪着也要练完”
邵怡敏说“走,我先带你测一脂。”
钟煜没有测过体脂,站在那台看起来很精密的进口仪器面前,东摸摸西瞅瞅,显得很好奇的样子。
邵怡敏吩咐道“把鞋袜脱了,站上去,在这里输入你的性别、年龄和身高,然后双手握住传感器,对,就是这样子,保持不要动。”
钟煜盯着体脂仪的电子屏幕,过了大概一分钟,全英文的操作界面上依次跳出了他的各项数据,包括体重、骨骼肌率、肌肉量、骨量、含水量、内脏脂肪等等。
钟煜看着那些参数显示都是绿色,猜想应该还是合格的,只不过邵怡敏盯着152的体脂率,轻轻地皱了眉。
钟煜问“我这个数值怎么样算好还是不好啊”
邵怡敏斜眼看他“你的数值是在正常范畴,但是15的体脂率只是合格而已,但考虑到你的年龄,如果不勤加锻炼,再过两年,你恐怕就要有肚腩了。”
钟煜惊恐的捂住自己的小腹“挖槽,肚腩不会吧你可别吓唬我”
邵怡敏冷冷的说“职业男运动员的体脂比都在10以下,对于普通男性,1012之间是理想状态,可以有完美的肌肉形态,也不至于太夸张。”
邵怡敏朝他的腰腹处看了一眼,毫不客气的说“像你这样15体脂比的,肯定没有腹肌吧”
钟煜受到了会心一击,但在女神面前,又不甘心丢面子,辩驳道“谁说我没腹肌我只是不明显而已。”
邵怡敏嗤笑道“对呀,二百斤的大胖子也有腹肌,只是藏在脂肪下面而已。”
钟煜被她说得涨红了脸,不服气的问“那你呢你是多少”
邵怡敏为了让他服气,也脱了鞋子,赤着脚站

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